Ur balans
Om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv Köp bokenBeställ recensionsexemplar
E-bok mejlas ut som en länk från Elib på bokens utgivningsdatum. Bok i originalformat skickas ca 3 veckor före recensionsdatum och PDF-korrektur mejlas ut när det finns tillgängligt.
Du har ännu inte behörighet att beställa böcker från detta förlag. Kontakta press@bonnierforlagen.se om du vill utöka din behörighet.
Vill du beställa recensionsexemplar?
Logga inUtgivningsdag: 2015-07-01
Recensionsdag: 2015-07-15
Mediakontakt: Bonnierförlagens Press
En dag hittas Barbro, 35, död på köksgolvet med pennan kvar i handen. Dödorsak: stress. Ur balans tar ett vidare grepp på stress i vår vardag – missbruket av vår tid och den livsfarliga obalansen. Stressforskare Aleksander Perski berättar varför de som lever på gränsen blir nedstämda och djuptrötta, vad som händer i kroppen när sammanbrottet är ett faktum, varför det kan ta flera år innan kraften kommer tillbaka och hur vi kan skydda oss genom sömn, kärlek och egen tid.
Detaljerad fakta
Recensionsdag: 2015-07-15 Genre: Samhälle och samhällsvetenskap Originalutgåvans utgivningsår: 2002 Thema-kod: Psykologi Format (utgivningsdatum): Inbunden, 9789185015009 (2002-09-26); Inbunden, 9789185015962 (2006-10-17); Häftad, 9789101002908 (2012-12-12); E-bok, epub2, 9789100149130 (2015-07-01)
Logga in